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    我:你对人的见地？

    自我:人有什么独特？

    我:你对精准的理解？

    自我:不受到干扰

    我:你精准吗？

    自我:精准和敏锐能一起理解吗？

    我:你精准吗？

    自我:能心无挂碍吗？

    我:为什么要精准？

    自我:精纯有什么意义？

    我:你回答我了吗？

    自我:思考的疑问等同回答

    我:没去嗮太阳吗？

    自我:谁说的啊？

    我:我喜欢十一月的太阳，每年的十一月的有几天我最少嗮一个小时以上安静地坐在太阳下，让风吹干毛发

    自我:你的毛发谁给你剪出来的？短

    我:小时候是妈妈。我喜欢自己修一下过长的。理发店修的和我修的都短。

    自我:秋天对我有什么变化？

    我:太阳距离地球远一点，温度降下来，风大了，生植物不容易滋生，你还是在年轮中过一天

    自我:秋天对我的意义是什么？

    我:秋天给你全身带来少的湿气，收敛的意义

    自我:在秋天我该怎样和秋天合在一起？

    我:收

    自我:什么是收？

    我:休息睡眠是收。让自己在这个秋天风干是收。

    自我:我在这个秋天如何健康？

    我:登山，跑步，跳舞和运动。

    自我:我在这个秋天吃什么为粮食？

    我:就需要中午就餐，不提早，不延迟。素食清汤。

    自我:我需要怎样作息？

    我:清洁干净就可以去睡

    自我:你在这个秋天的计划？

    我:意料之外。稀少设定计划称为我的计划

    自我:这样无需要计划真的好吗？无所事事

    我:保持无所事事

    自我:嗮秋天的太阳是我在秋天平常的无所事事。你能吗

    我:今天的秋天中午的太阳温和

    自我:你在嗮太阳时会做什么呀？

    我:保持无所事事

    自我:二

    我:无所事事是什么神态？

    自我:时而望向天上，时而拍拍身上的灰尘，时而侧耳听鸟儿是怎样的叫声，时而触着头发看头发长度和重新扎着我的马尾头发，时而把左脚翘到右脚上，时而荡着两腿摇啊摇，时而看见着掌纹，感恩手指完好，我看不见神态就是这些动作

    我:噢，你这样的无所事事是我的奢侈？你在无所事事时有哪些念头嘛？

    自我:怎么那么多蚂蚁在地上？为什么蚂蚁的繁殖量如此旺盛贯穿一年四季而且爬在我身上我浑然不觉？

    我:除了蚂蚁之外还想什么？

    自我:换个位置因为蚂蚁爬至我鞋子上。想着什么我都能记录出来离不开人的本能天性，也不能超越历史出现的原型人，不过如此。

    我:那你为什么继续记录自我？

    自我:简朴是此刻的感想

    我:我记录是我能够在无所事事时也能够做到的，你不能做到吗？记录成爱好

    自我:如何保持身姿健康？

    我:不是计划内的思考保持健康。只需要思考健康的具体内容有什么？

    自我:精神向上，容貌的端正？

    我:精神如何向上？容貌如何端正？

    自我:心不走失，称精神向上。容貌平复称端正。