老中医说：

    最好的防癌药是走路；

    最好的长寿药是大笑；

    最好的美容药是睡觉；

    最好的大补药是泡脚；

    最好的万能药是喝水；

    最好的护胃药是揉腹；

    最好的养肺药是深呼吸；

    最好的补钙药是晒太阳。