第一百五十八章 旭日呼吸法！魔鬼
第二天。
春澜中学，修炼馆。
原本双休期间，又是上午6点应该空旷无人的修炼馆一楼出现了3道身影。
一个健壮黝黑，身材不高不瘦，站在那里不怒自威的中年男人。
一个又高又胖，盘腿而坐的虚胖少年。
以及一个坐在轮椅上，双脚打着石膏的俊秀虚弱少年。
正是魔鬼老秦以及孙运和胖虎。
话说这营养跟上的胖虎展现出了他惊人的天赋。
喝白水也胖的无敌体质。
条件改善短短几天最少胖了十斤……
其实昨天孙运就打电话告诉秦老师他打了石膏的事情。
让孙运意外的是，老秦还是让他过来修炼。
原本孙运已经打算把变强的希望完全放到游戏中，外面受苦修炼什么的能有个理由放弃也就放弃了。
没想到啊……
“上颚前撑，下颚后撑，舌根抵制下牙牙根。
下眼皮找去上眼皮。
对就这样。
双手叠加，左上右下，放与肚脐三寸处，等感受到肺部有微微张开之感，闭眼缓缓用左侧喉咙吸气。
吸满后不要急着呼气，等待肺部回缩之时自然地吐气。
再重复上一个动作用右侧喉咙吸气。
每日6点到7点这个日始，破晓时间练习一小时，成功入定七日后我再交你气沉丹田之法。
好了，开始了练习。”
见胖虎和孙运按自己的要求坐好，魔鬼老秦直接开始上干货。
一套据说是他师傅宗师级人物地缺老人家改良的旭日呼吸法。
据说修炼到极致，不到练气境也可以“吸气”入体，运气强身。
只把孙运说得一愣愣……
按照老秦所言，孙运慢慢进入入定状态，还别说这旭日呼吸法还真管用。
整个身体，思想乃至灵魂慢慢放松，变得空灵……
温柔的旭日晨光犹如五彩轻纱，给生命以活泼舒缓问暖阳与轻松。
“山中修炼无岁月，转眼世间已千年。”
不知不觉一个小时已经过去，孙运被老秦叫醒。
“孙运，你的天赋真是让我惊讶。
正常人需要三两天的时间才能进入入定空灵状态，没想到你一次就进入了。
很好，很好，很好！”
见孙运醒来，一向喜行不言色的秦老师开怀说道，最后直接三个很好。
看得出来他真的很欣喜，很满意孙运的表现。
相比于孙运的天赋异禀，修炼得忘记时间，忘记自我。
边上的胖虎却是腰酸背痛，腿麻脚抽筋。
一脸我在干嘛的疑惑表情……
‘还以为是这旭日呼吸法牛逼普拉斯呢，原来我还是个天才。
要是穿越到千年前就好了。
灵气入体，白日飞升。’
孙运还以为是这旭日呼吸法无比神奇，一次修炼就取得效果，没想到自己居然是个修炼天才。
简单想想，应该和他穿越后神秘变得无比强大的灵魂力有关。
孙运虽然脑海中想入非非，微表情却控制着很好，全程谦虚地听着秦老师的夸奖，没有一点自满。
老秦也很满意孙运的表现，点点头说道:“本来你的下肢训练也要进行的，既然你打了石膏，那这段时间就全力修炼上肢吧。
这次我从师傅那里特意拿来了他老人家自己研发的修炼道具……”
随着秦老师的讲解，孙运把目光放到了老秦身侧。
一个被黑布蒙着的不知名物体。
“唰”
随着秦老师将黑布扯掉，一张古怪的铁椅子显现出来。
‘我靠，这是要开始大刑伺候了？
吃得苦中苦方为人上人？
我现在退出还来得及吗？
要不回家好好玩游戏慢慢等着具现得了？’
一张有点像欧洲中世纪那种酷刑道具女巫的椅子，只是椅子表面少了那密密麻麻的锋利尖刺。
看着这张怪异的椅子，孙运汗毛直立……打起了退堂鼓。
“这张椅子是老师历时1年，又经过后后期多次修改。
完全结合人体构造和人体力学打造。
可以根据修炼需求进行多方面调节。
可以有各种休修炼模式……”
秦老师只以为孙运被这吃惊这张椅子夸张的造型所，继续讲解这张功能无数的神奇椅子……
‘为什么，为什么！
为什么具现来得那么晚。
为什么那天我要倔强地和老秦对视。
明知道他是魔鬼我还要被他单练！
我真是脑子抽的……’
孙运崩溃了，大老爷们硬汉孙运差点哭了。
除全身除了打了石膏的双腿，其他部位仿佛不是自己的。
躺在地上的孙运两眼痴呆地看着混凝土原色天花板……一脸的怀疑人生。
孙运绝对不会感谢老秦中午给他安排了免费的修炼营养餐……
老秦，从早上7点把他训到了下午4点！
什么是魔鬼老秦……
休息了整整半个小时，孙运才在胖虎的搀扶下瘫坐到电动自行车上……
让胖虎7点叫他，孙运趴到就睡。
‘我是不是忘记什么事情了？
2点的沃玛教主？
好累，好困……”
(__)..zzZZ
架不住身体的疲惫，孙运倒床秒睡……
“运子，起床了”
“我再睡一会儿，早饭路上吃。”
神志不清的孙运以为第二天上学起床，继续了赖床。
“运子，吃晚饭了，一会要怪物攻城了！”
深知孙运爱赖床的胖虎继续喊道。
‘啊，怪物攻城！
哎，累蒙我了。’
直到听到怪物攻城，孙运才彻底清醒……
…………
简单洗漱一番，吃口晚饭的孙运再次上线。
白光一闪，空负年华出现在沃玛神殿。
【滴滴滴】
【滴滴滴】
……
刚一上线，还不待看清周围事物，好友离线消息滚滚而来。
孙运倒也不着急，他下午2点和秦老师汇报了下。
上线给铁血战神和兄弟会孔爷分别留言了，他有事今天晚点上。
至于怪物攻城的问题他们昨天就商讨完了。
两个新手村交给04号行会和05号行会。
他们三个行会分派人手守住比奇城4门即可。
而有着传送戒指和记忆套的孙运全程还可以作为救火员，对付那些难以对付的boss。
哪怕怪物属性加强，三人对这次的怪物攻城也是信心满满……
“啊！
我真是个猪脑子……”
春澜中学，修炼馆。
原本双休期间，又是上午6点应该空旷无人的修炼馆一楼出现了3道身影。
一个健壮黝黑，身材不高不瘦，站在那里不怒自威的中年男人。
一个又高又胖，盘腿而坐的虚胖少年。
以及一个坐在轮椅上，双脚打着石膏的俊秀虚弱少年。
正是魔鬼老秦以及孙运和胖虎。
话说这营养跟上的胖虎展现出了他惊人的天赋。
喝白水也胖的无敌体质。
条件改善短短几天最少胖了十斤……
其实昨天孙运就打电话告诉秦老师他打了石膏的事情。
让孙运意外的是，老秦还是让他过来修炼。
原本孙运已经打算把变强的希望完全放到游戏中，外面受苦修炼什么的能有个理由放弃也就放弃了。
没想到啊……
“上颚前撑，下颚后撑，舌根抵制下牙牙根。
下眼皮找去上眼皮。
对就这样。
双手叠加，左上右下，放与肚脐三寸处，等感受到肺部有微微张开之感，闭眼缓缓用左侧喉咙吸气。
吸满后不要急着呼气，等待肺部回缩之时自然地吐气。
再重复上一个动作用右侧喉咙吸气。
每日6点到7点这个日始，破晓时间练习一小时，成功入定七日后我再交你气沉丹田之法。
好了，开始了练习。”
见胖虎和孙运按自己的要求坐好，魔鬼老秦直接开始上干货。
一套据说是他师傅宗师级人物地缺老人家改良的旭日呼吸法。
据说修炼到极致，不到练气境也可以“吸气”入体，运气强身。
只把孙运说得一愣愣……
按照老秦所言，孙运慢慢进入入定状态，还别说这旭日呼吸法还真管用。
整个身体，思想乃至灵魂慢慢放松，变得空灵……
温柔的旭日晨光犹如五彩轻纱，给生命以活泼舒缓问暖阳与轻松。
“山中修炼无岁月，转眼世间已千年。”
不知不觉一个小时已经过去，孙运被老秦叫醒。
“孙运，你的天赋真是让我惊讶。
正常人需要三两天的时间才能进入入定空灵状态，没想到你一次就进入了。
很好，很好，很好！”
见孙运醒来，一向喜行不言色的秦老师开怀说道，最后直接三个很好。
看得出来他真的很欣喜，很满意孙运的表现。
相比于孙运的天赋异禀，修炼得忘记时间，忘记自我。
边上的胖虎却是腰酸背痛，腿麻脚抽筋。
一脸我在干嘛的疑惑表情……
‘还以为是这旭日呼吸法牛逼普拉斯呢，原来我还是个天才。
要是穿越到千年前就好了。
灵气入体，白日飞升。’
孙运还以为是这旭日呼吸法无比神奇，一次修炼就取得效果，没想到自己居然是个修炼天才。
简单想想，应该和他穿越后神秘变得无比强大的灵魂力有关。
孙运虽然脑海中想入非非，微表情却控制着很好，全程谦虚地听着秦老师的夸奖，没有一点自满。
老秦也很满意孙运的表现，点点头说道:“本来你的下肢训练也要进行的，既然你打了石膏，那这段时间就全力修炼上肢吧。
这次我从师傅那里特意拿来了他老人家自己研发的修炼道具……”
随着秦老师的讲解，孙运把目光放到了老秦身侧。
一个被黑布蒙着的不知名物体。
“唰”
随着秦老师将黑布扯掉，一张古怪的铁椅子显现出来。
‘我靠，这是要开始大刑伺候了？
吃得苦中苦方为人上人？
我现在退出还来得及吗？
要不回家好好玩游戏慢慢等着具现得了？’
一张有点像欧洲中世纪那种酷刑道具女巫的椅子，只是椅子表面少了那密密麻麻的锋利尖刺。
看着这张怪异的椅子，孙运汗毛直立……打起了退堂鼓。
“这张椅子是老师历时1年，又经过后后期多次修改。
完全结合人体构造和人体力学打造。
可以根据修炼需求进行多方面调节。
可以有各种休修炼模式……”
秦老师只以为孙运被这吃惊这张椅子夸张的造型所，继续讲解这张功能无数的神奇椅子……
‘为什么，为什么！
为什么具现来得那么晚。
为什么那天我要倔强地和老秦对视。
明知道他是魔鬼我还要被他单练！
我真是脑子抽的……’
孙运崩溃了，大老爷们硬汉孙运差点哭了。
除全身除了打了石膏的双腿，其他部位仿佛不是自己的。
躺在地上的孙运两眼痴呆地看着混凝土原色天花板……一脸的怀疑人生。
孙运绝对不会感谢老秦中午给他安排了免费的修炼营养餐……
老秦，从早上7点把他训到了下午4点！
什么是魔鬼老秦……
休息了整整半个小时，孙运才在胖虎的搀扶下瘫坐到电动自行车上……
让胖虎7点叫他，孙运趴到就睡。
‘我是不是忘记什么事情了？
2点的沃玛教主？
好累，好困……”
(__)..zzZZ
架不住身体的疲惫，孙运倒床秒睡……
“运子，起床了”
“我再睡一会儿，早饭路上吃。”
神志不清的孙运以为第二天上学起床，继续了赖床。
“运子，吃晚饭了，一会要怪物攻城了！”
深知孙运爱赖床的胖虎继续喊道。
‘啊，怪物攻城！
哎，累蒙我了。’
直到听到怪物攻城，孙运才彻底清醒……
…………
简单洗漱一番，吃口晚饭的孙运再次上线。
白光一闪，空负年华出现在沃玛神殿。
【滴滴滴】
【滴滴滴】
……
刚一上线，还不待看清周围事物，好友离线消息滚滚而来。
孙运倒也不着急，他下午2点和秦老师汇报了下。
上线给铁血战神和兄弟会孔爷分别留言了，他有事今天晚点上。
至于怪物攻城的问题他们昨天就商讨完了。
两个新手村交给04号行会和05号行会。
他们三个行会分派人手守住比奇城4门即可。
而有着传送戒指和记忆套的孙运全程还可以作为救火员，对付那些难以对付的boss。
哪怕怪物属性加强，三人对这次的怪物攻城也是信心满满……
“啊！
我真是个猪脑子……”