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金牌后卫

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233.降温

    郗风说的话,并不是恐怖故事。老人年轻时作为神枪手,自然明白。打篮球和打仗本来就是相通的,投篮就像是练习打靶。一对一单挑那也只是最初级的实战,而平时的分组练习,那就和军事演习一样,都是为了实战做准备的。

    真正开始比赛,那就是和打仗一样,用尽各种办法击败对手。而郗风这种假想出一个对手来练习,那就比一个人练习的效果高了不少。至于能否达到实战的效果,还不好说。因为实战的对手有的会比郗风的假想敌高,有的还不如郗风的假想敌,实在不好控制。

    “这就对了!每天一个人练习,那和纸上谈兵也差不多。是骡子是马,得拉出来溜溜!就像当兵练习打靶一样,练习得再好,那和实战中绝对不是一回事。还是得多参加比赛才行!”

    郗风忽然想到,郗洪涛要自己问问他,自己为什么离三分线一米远的时候,投篮就会不受控制了。

    “爷爷,我有个问题想问您!”

    老人听了,很是高兴地表示,自己只要知道,一定会知无不言言无不尽的。

    “你上次跟我说的那种人球合一的境界,我已经达到了。可是那种感觉,会随着距离的加大而减弱。这是什么原因呢?”

    老人听了,没有马上回答。低头想了一下,跟郗风说道“篮球我不会,我只能跟你解释一下我射击的感受。射击的那种百发百中的感觉,也会随着距离的加大而减弱。这是因为子弹离开枪膛的距离越远,受到外在因素的干扰就会越大。这个不是自己的原因,也不是枪的原因,而是外部各种原因,像是风力什么的。受到的外界干扰越小,才越能随心所欲。你自己体会一下!”

    郗风低头想了想,自己的投篮就是枪的话,篮球就是子弹。子弹在空中容易受到干扰,而篮球应该也一样。可是在这个距离,郗风可不相信是因为外界因素的干扰。

    “爷爷,您射击大概有多远就力不从心了?”

    老人想了想“两百米以内,我可以做到指哪打哪,再远就不行了。超出四百米的话,就超出有效射程了,所以我不知道再远是个什么情况!”

    老人打仗那会,用的是五六式步枪,没有用过那种八百米的狙击枪,所以并不知道。

    郗风这才知道,子弹也是有距离的。既然子弹也是有距离的,那么自己的投篮应该也会有个最大距离。因为自己是不可能扔出一百米远的。自己在三分线上很准,应该就是老爷爷说的那种有效射程了。而超过这个射程,就属于不可控的范围。

    郗风发现,自己就算弄明白了情况,也没什么用。只是让自己不再纠结于这个问题,至于想要提高这个距离的命中率,看来还是不行。

    “谢谢爷爷,我要去练习了!”

    郗风不想浪费一点时间,昨天看高中的比赛对他的触动很大。认识到自己的不足,就要去提高,这才是通往最高水平的不二法门。

    郗洪涛出来寻找郗风的时候,郗风也差不多要回去了。今天的练习不同于以往,郗风已经没有力气再继续练习了。而平时,郗风是可以继续练习的。

    郗洪涛也看出了郗风的不一样“今天怎么这么累?”

    像这样把衣服完全湿透的情况,还真不多。郗洪涛一眼就看了出来。

    郗风把自己的练习方法跟他说了,郗洪涛却并不赞同“练习有两个目的,一是要保持竞技状态,二是练习新的技术。像你这样,练习都和比赛一样的强度,就算是NBA的那些明星也受不了啊!练习需要一定的强度,但也要有个限度。像你这样,今天白天的练习你都不一定能完成。你说,哪种方法合算?”

    郗风问道“如果我能在这种强度下每天完成训练,会不会比平时训练的效果更好?”

    郗洪涛不相信有人可以用比赛的强度来完成训练,还是不支持郗风的方法“效果肯定会很好,可是就是我说过的,没有人能完成那样的训练。你的年龄还小,我给你安排的训练量本身就不大。这是为了让你保持健康,训练量太大,超过了身体的承受能力,受伤的风险相对来说也会变大。所以,你还是要量力而行!毕竟,无论怎么做,都是为了提高,而不应该是受伤。”

    郗洪涛发现昨天的比赛,让郗风有点受刺激过头了,要是这样训练的话,以他现在的身体条件,是很容易受伤的。有必要给他降降温。当教练就是这么不容易,当队员训练没有积极性的时候,需要刺激队员的训练的动力。当队员有点兴奋过头,又得适当地让他们稍微放松一下。这个度很难把握,郗洪涛这是只注意郗风,才能很快发觉。要是和其他教练一样,肯定会觉得郗风这样值得表扬什么的。

    郗风也只是嘴硬而已,洗漱完吃过饭后,那种大量运动后的困意也很快袭来。不过郗风现在有足够的动力去支持自己,还是跟着郗洪涛来到了学校。

    十一中的队员也来了,下个星期两队就会比赛了,这个时候竟然还要一起练习。

    “你们最近的成绩也很不错哈?”

    郗洪涛跟黄教练打着招呼,十一中实力上的提升,有自己的功劳,郗洪涛也有理由自豪。

    黄教练乐得眼睛又快看不到了,三中取得了两连胜,他们也一样。照这个样子,赛季结束,甚至可能跻身上半区,这在跟郗洪涛学投篮以前,根本就是不敢想象的。所以黄教练打心里感激郗洪涛,也对自己当时接受郗洪涛的提议感到庆幸。要不是接受了郗洪涛的提议,十一中现在能有什么样的成绩还真不好说,可以肯定的一点是,肯定不会有现在这么好的成绩。

    “都是您教的好!”黄教练这话一点都没有客套的意思。

    郗洪涛却说道“你们的连胜到此为止了!”