0078 你也太过分了吧
四十九,五十。
甄明朗定住神,也是专心地将五十个俯卧撑做完,对于甄明朗来说,五十个俯卧撑也是很容易的事。
此时,林士玲也换好了衣服,一身轻便的运动装,林士玲完全成了一个教练的打扮。虽然看不见林士玲那火爆的身材,但是同样,这运动装却另是一种感觉的优雅。
“我做好了,林士玲老师,下边,你说该做什么了?”
甄明朗想要起身,但是林士玲这会确实做了一个要甄明朗不要着急起来的姿势。
“做完五十个了?很好,那继续在做五十个吧。”
林士玲此刻就优雅地走进甄明朗,然后到了甄明朗跟前一俯身,那柔柔的屁股一下子就落在了甄明朗的屁股上。
甄明朗只觉一股重力浑然压下,手臂有一股要倒下的趋势,急忙发力,也才支撑上这力量。
“你这是做什么?”甄明朗很是不解。
“没做什么啊。我只是给你加大一点做俯卧撑的难度。”林士玲似乎完全不像是在跟甄明朗开玩笑,表情一端正,随即道,“开始啊。怎么?难道是你怕了?”
甄明朗知道,这个林士玲是故意给自己找茬,出难题。如果说刚才那五十个是为了锻炼自己的定力,集中力,可是当下就是无理取闹了吧。
甄明朗支撑的林士玲并不重,但是,被她压着做五十个俯卧撑也并不是很轻松的事。
“林士玲老师,我做这五十个自然可以,但是…”
猛地一个翻转,甄明朗就将林志玲抱进了怀中,然后稳稳地将林士玲放在地上,甄明朗也是正襟道,
“人都说,己所不yù勿施于人,林老师你叫我做,那你就先做给我看看,我不要你十个,我压在你身上,你但凡能做一个,我甄明朗就什么都听你的。”
甄明朗一时间想要玩味一下林士玲,一方面也确实不想要对林士玲言听计从,倘若自己身体的力道全部爆发压下,甄明朗也自然,这柔弱纤瘦的林士玲也根本无法支撑起自己。
“好呀。我就做一个给你看,你让开。”林士玲用力推了甄明朗一把,双手一撑地,便提高屁股做了俯卧撑的预备式,
“甄明朗,这可是你说的,只要我林士玲做一个,你就都听我的?”
“那是自然,我甄明朗说过的话决不食言。”甄明朗也是很坚定。
“那你上来吧。”
林士玲骄傲地笑了一个,好像是胜券在握,甄明朗本来还不一定要立身上马,但林士玲说到这份上,自己也只好应赌。
“挺个屁股,动作标准点。”甄明朗跃跃yù试,林士玲瞬间乖乖挺了挺屁股,甄明朗瞄准那xìng感的弹起,就落上了自己的臀,
狠狠压下,在林士玲的屁股上,甄明朗激烈地摩擦了一下,此时,甄明朗只为给林士玲更大的阻力,而那摩擦却丝毫没有让林士玲的身体往下走…
“做好了吗?”倒是林士玲狂傲起来。
奇怪…
甄明朗刚刚坐到林士玲屁股上,还感受着那种沁人的柔软,可下一秒,林士玲的屁股上就感觉比刚才硬了一些,而且那松软的腰肢现在却绷得很直,丝毫没有下垂的迹象…
“我做好了。”
甄明朗感觉不妙,自己现在已经发出了全部的力气,可是林志玲的表情却还是那么自然,一点都没有狰狞之态。
果不其然,当甄明朗说出坐好的时候,林士玲也是自如地将胳膊慢慢弯曲下去,甄明朗就看到,在林士玲纤美的胳膊上突然就冒出两块圆鼓鼓的肌肉,肱二头肌一时间将甄明朗传递给林士玲的力道全部消解,压制。
而这力量在林士玲的身上发挥的淋漓尽致以后,甄明朗就随着林士玲的屁股往下走去,然后继续往上。
一个,
两个,
甄明朗越来越不相信,林士玲不但可以完成俯卧撑的动作,而且还可以接连做了两个。
不,
还有第三个,她还要继续。
“好了,我输了,我做,我听你的。”
甄明朗折服了,万万没想到,林士玲纤瘦的一个女子竟然可以从身体中流出这样汹涌的力量。
林士玲从地板上起来,也是目光如炬地看去甄明朗。
“明朗,我所以能够成为全台.北最漂亮的模特,刮起一股林士玲现象,并不是我长得甜美,而是我也进行了我的努力。模特身体的每一个部位都是演绎的工具,我们想要应用自如的展示它,就必须要做到百分之百的控制身体。让身体可以松弛。”
林士玲说着一个松垮,翘臀一扭,小掐腰身姿,美不胜收。
“让身体可以坚硬。”
林士玲接着立得挺直,全把身体的力量贯发而出,胳膊上的肌肉也是同时亢奋上。
甄明朗明白了,原来林士玲的每一个要求都是有她的用意在,的确,如果正常的俯卧撑是锻炼腰腹和手臂的肌肉,但是被一个人压上,那么身体就全然在另一个水平线上去锻炼。
不光腰腹,手臂,臀身,整个身体都会达到一种身体力量的极限点,想要完成这个动作,就必须协调控制身体的每一个部位。
甄明朗卧下身子,趴在地上,也是叫林士玲那丰满的屁股顶上来。
随着林士玲那屁股当中一股崩临之力涌上,甄明朗也开始了动作……
一,
二,
三,
……时间一分一秒过去,甄明朗也是咬着牙去克服身体遭遇极限时候,不能在动作的吃力状态。
可也就如同林士玲说的,身体在那种状态下,每突破一点点,就会感觉力量有了长足的提高。
而肌肉的控制力,张弛之度,也是慢慢被甄明朗寻觅到一点规律。
甄明朗兴奋了,从前时候,完全觉得枯燥的俯卧撑竟然做出了这么不一样的感觉。
心境不一样了,虽然林士玲给予甄明朗的重力还在,但甄明朗就觉得身上轻松了许多,就彷佛突破了一个瓶颈,眼前的天地格外开阔起来。
“四十八,”
“四十九,”
“五十。”
林士玲喊着最后的几下,看着甄明朗完成了这组俯卧撑,林士玲也是真心替甄明朗高兴。
“今天就到这吧,明天等你的那位同事来了,我再给你们一起培训。”
甄明朗定住神,也是专心地将五十个俯卧撑做完,对于甄明朗来说,五十个俯卧撑也是很容易的事。
此时,林士玲也换好了衣服,一身轻便的运动装,林士玲完全成了一个教练的打扮。虽然看不见林士玲那火爆的身材,但是同样,这运动装却另是一种感觉的优雅。
“我做好了,林士玲老师,下边,你说该做什么了?”
甄明朗想要起身,但是林士玲这会确实做了一个要甄明朗不要着急起来的姿势。
“做完五十个了?很好,那继续在做五十个吧。”
林士玲此刻就优雅地走进甄明朗,然后到了甄明朗跟前一俯身,那柔柔的屁股一下子就落在了甄明朗的屁股上。
甄明朗只觉一股重力浑然压下,手臂有一股要倒下的趋势,急忙发力,也才支撑上这力量。
“你这是做什么?”甄明朗很是不解。
“没做什么啊。我只是给你加大一点做俯卧撑的难度。”林士玲似乎完全不像是在跟甄明朗开玩笑,表情一端正,随即道,“开始啊。怎么?难道是你怕了?”
甄明朗知道,这个林士玲是故意给自己找茬,出难题。如果说刚才那五十个是为了锻炼自己的定力,集中力,可是当下就是无理取闹了吧。
甄明朗支撑的林士玲并不重,但是,被她压着做五十个俯卧撑也并不是很轻松的事。
“林士玲老师,我做这五十个自然可以,但是…”
猛地一个翻转,甄明朗就将林志玲抱进了怀中,然后稳稳地将林士玲放在地上,甄明朗也是正襟道,
“人都说,己所不yù勿施于人,林老师你叫我做,那你就先做给我看看,我不要你十个,我压在你身上,你但凡能做一个,我甄明朗就什么都听你的。”
甄明朗一时间想要玩味一下林士玲,一方面也确实不想要对林士玲言听计从,倘若自己身体的力道全部爆发压下,甄明朗也自然,这柔弱纤瘦的林士玲也根本无法支撑起自己。
“好呀。我就做一个给你看,你让开。”林士玲用力推了甄明朗一把,双手一撑地,便提高屁股做了俯卧撑的预备式,
“甄明朗,这可是你说的,只要我林士玲做一个,你就都听我的?”
“那是自然,我甄明朗说过的话决不食言。”甄明朗也是很坚定。
“那你上来吧。”
林士玲骄傲地笑了一个,好像是胜券在握,甄明朗本来还不一定要立身上马,但林士玲说到这份上,自己也只好应赌。
“挺个屁股,动作标准点。”甄明朗跃跃yù试,林士玲瞬间乖乖挺了挺屁股,甄明朗瞄准那xìng感的弹起,就落上了自己的臀,
狠狠压下,在林士玲的屁股上,甄明朗激烈地摩擦了一下,此时,甄明朗只为给林士玲更大的阻力,而那摩擦却丝毫没有让林士玲的身体往下走…
“做好了吗?”倒是林士玲狂傲起来。
奇怪…
甄明朗刚刚坐到林士玲屁股上,还感受着那种沁人的柔软,可下一秒,林士玲的屁股上就感觉比刚才硬了一些,而且那松软的腰肢现在却绷得很直,丝毫没有下垂的迹象…
“我做好了。”
甄明朗感觉不妙,自己现在已经发出了全部的力气,可是林志玲的表情却还是那么自然,一点都没有狰狞之态。
果不其然,当甄明朗说出坐好的时候,林士玲也是自如地将胳膊慢慢弯曲下去,甄明朗就看到,在林士玲纤美的胳膊上突然就冒出两块圆鼓鼓的肌肉,肱二头肌一时间将甄明朗传递给林士玲的力道全部消解,压制。
而这力量在林士玲的身上发挥的淋漓尽致以后,甄明朗就随着林士玲的屁股往下走去,然后继续往上。
一个,
两个,
甄明朗越来越不相信,林士玲不但可以完成俯卧撑的动作,而且还可以接连做了两个。
不,
还有第三个,她还要继续。
“好了,我输了,我做,我听你的。”
甄明朗折服了,万万没想到,林士玲纤瘦的一个女子竟然可以从身体中流出这样汹涌的力量。
林士玲从地板上起来,也是目光如炬地看去甄明朗。
“明朗,我所以能够成为全台.北最漂亮的模特,刮起一股林士玲现象,并不是我长得甜美,而是我也进行了我的努力。模特身体的每一个部位都是演绎的工具,我们想要应用自如的展示它,就必须要做到百分之百的控制身体。让身体可以松弛。”
林士玲说着一个松垮,翘臀一扭,小掐腰身姿,美不胜收。
“让身体可以坚硬。”
林士玲接着立得挺直,全把身体的力量贯发而出,胳膊上的肌肉也是同时亢奋上。
甄明朗明白了,原来林士玲的每一个要求都是有她的用意在,的确,如果正常的俯卧撑是锻炼腰腹和手臂的肌肉,但是被一个人压上,那么身体就全然在另一个水平线上去锻炼。
不光腰腹,手臂,臀身,整个身体都会达到一种身体力量的极限点,想要完成这个动作,就必须协调控制身体的每一个部位。
甄明朗卧下身子,趴在地上,也是叫林士玲那丰满的屁股顶上来。
随着林士玲那屁股当中一股崩临之力涌上,甄明朗也开始了动作……
一,
二,
三,
……时间一分一秒过去,甄明朗也是咬着牙去克服身体遭遇极限时候,不能在动作的吃力状态。
可也就如同林士玲说的,身体在那种状态下,每突破一点点,就会感觉力量有了长足的提高。
而肌肉的控制力,张弛之度,也是慢慢被甄明朗寻觅到一点规律。
甄明朗兴奋了,从前时候,完全觉得枯燥的俯卧撑竟然做出了这么不一样的感觉。
心境不一样了,虽然林士玲给予甄明朗的重力还在,但甄明朗就觉得身上轻松了许多,就彷佛突破了一个瓶颈,眼前的天地格外开阔起来。
“四十八,”
“四十九,”
“五十。”
林士玲喊着最后的几下,看着甄明朗完成了这组俯卧撑,林士玲也是真心替甄明朗高兴。
“今天就到这吧,明天等你的那位同事来了,我再给你们一起培训。”