297 减肥的建议
正文]297减肥的建议——
297减f-i的建议
庞天啸要了第二瓶清酒的时候，陈欣羽忽然开口道：“死胖子……哥，减f-i吧，减f-i后的你，一定能够『m-』死不少nv生。实际，我也想你减f-i后的模样。”
庞天啸愣了一下，随即置之不理，改变话题道：“嘿嘿，妹，还是你了解我啊，又是生鱼片、又是生牛r-u，还帮我叫了生蚝，太合我胃口了。”
陈欣羽淡淡地一句话，差点把庞天啸当场给噎死。
因为陈欣羽直接道：“哦，死胖子……哥喜欢吃啊，那就多吃点吧，我本来给你点这些生r-u的目的很简单。
那就是听吃多了生r-u，人就会拉肚子，我想你拉三五天之后，怎么也得减掉几斤f-ir-u吧。”
庞天啸翻了翻白眼，一口气干掉半瓶清酒，打了一个酒嗝，还偏偏挑起一块生牛r-u塞进嘴巴里，使劲地嚼吧嚼吧，随后吧唧着嘴皮子道：“我擦，最毒『f-』人心，兄弟我今天算是见识了，不过兄弟我肠胃好，还偏偏对这些生r-u不感冒。
反正我喜欢吃，我使劲吃，气死你。”
陈欣羽不笑不闹，只是一边静静地喝着咖啡，一边静静地着庞天啸。
庞天啸跟赌气一般，吃完桌子所有的生r-u之后，又各自要了两盘来吃，也得亏是他，刚刚在大排档里海吃了一通，回来之后还能继续这么疯吃。
原本庞天啸对请西m-n淑雅吃饭做了充分的心理准备，结果两人反而还吃得非常开心。
陈欣羽本来就是庞天啸晚睡觉时做那啥梦的对象之一，本以为一起吃一个l-ng漫的烛光晚餐，一定会吃得风生水起、高『ch-o』不断，却没承想居然吃得如此尴尬。
偏偏陈欣羽还用大学教授般的口气道：“死胖子……哥，其实喊你减f-i，也不光是为了你帅的时候是什么模样，而是对你的身体有好处。
你这么胖，很容易得病。”
庞天啸翻了一个白眼，怒道：“我擦，妹，不带你这么咒人的啊，你才容易得病呢。”
陈欣羽丝毫不以为意，依旧是用大学教授的口wěn道：“第一，胖子容易得高脂血症，胖子的机体对游离脂肪酸的利用减少，血脂中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。所以胖子控制饮食，减轻体重可以促进血脂水平的下降，这对于防止动脉粥样硬化和冠心病具有重大的意义。
第二，胖子容易得高血压，胖子中患高血压的比例很大，估计不下于20％到50％，比一般人中的高血压发生率多得多，而且随着f-i胖程度的增加，这一比率将成倍地增加。我估计，以死胖子……哥你这样的f-i胖程度，得高血压的概率绝对超过500。
第三，胖子容易得糖『ni-o』病，脂肪细胞过多，需要胰脏分泌更多的胰岛素，以使血『液』中的糖分转为能量。而当胰脏长期负荷过重，功能衰竭时，血『液』中的糖分就会增加，以至无法充分利用而排出体外。
第四，胖子容易得皮肤病，f-i胖者末梢循环微弱，皮肤对外界变化的反应较慢，抵抗能力也很低，因此极易患皮炎、湿疹、疥癣、冻疮等皮肤疾病。同时由于胖人流汗较多，会破坏皮肤预防感染的原有功能，这也会大大增加皮肤病的发病率。
……”
陈欣羽完全不顾庞天啸的感受，一直自顾自地喋喋不休地着，最后连心脏病、癌症、肝病、冠心病、呼吸系统疾病、肾脏的疾病、脊骨痛、关节痛都整出来了，甚至连『f-』科病陈欣羽都出来了，得亏最后将『f-』科病归结到了西m-n淑雅之类的nv胖子身。
庞天啸听得身的汗『m-o』一根根都倒竖起来，其他的危言耸听庞天啸倒是不在乎，但是单细胞直线型逻辑思维类型的他却听到了陈欣羽了f-i胖还能引发肾脏的疾病，而肾脏庞天啸还是有点印象，知道那个事管诸如他跟克丽丝在游戏里发生的事情那种功能的。
在庞天啸单纯的思想里，全身都可以坏，但是就是那话儿不能坏。
就在庞天啸刚想询问详细的时候，陈欣羽居然提前道：“这个事情的话，我一个人推肯定难以执行下去，所以回头我会联合娇姐、雯和贵妃妹妹一起来监督你。
死胖子……哥，你知道你自己的自制力很差的，我想那么多健康问题摆在那里，贵妃妹妹也会支持我们的决定的。
另外，我们几个只会从语言来监督你，另外我们会聘请笑老大对你实行武力监督，毕竟我和娇姐两个nv孩子成天打打杀杀的，有辱淑nv形象。
当然，笑老大的功夫不如你，用他来武力威慑你似乎是一个笑话，但是别忘了，我和娇姐会随时威慑你，你难道会对我跟娇姐这两个娇滴滴的美nv下手么？”
庞天啸一愣，不悦道：“我勒个去，合着你跟老板就是两颗核弹啊，有但是不用，纯属吓唬人的摆设。”
陈欣羽淡淡地道：“随便你怎么，这事情差不多就这么定下来了。”
庞天啸忽然凑过去，声的问道：“妹，那啥，你刚才f-i胖容易导致肾脏的疾病，我想问下：会不会导致不举啊？”
陈欣羽白皙的脸『s-』难得地抹过一丝红晕，不过随即恢复正『s-』，一本正经地道：“应该会吧，不过根据网络资料，f-i胖的人，因为那啥，所以一般都比较难以让他的伴侣达到快乐的巅峰……”
陈欣羽的声音奇无比，庞天啸却听得真真切切，猛地拍了一下手掌，神『s-』严峻地道：“来还必须得减f-i了，而且减f-i不能再简单地作为一个梦想和愿望了，一定得付诸实际了。”
陈欣羽点点头，淡淡地道：“我再帮你要一套生r-u吧，既要控制节食，还要注意经常拉肚子，当然适当的运动量也必不可少。”
庞天啸的眉头忽然皱了起来，道：“我勒个去，兄弟我忽然发现，我还得班，还得打游戏，哪有时间锻炼啊？
不吃东西，是会减下一两斤r-u，但是却会拖垮身体啊。”
陈欣羽依旧淡定，轻轻地道：“时间就如同海绵里的水，挤挤总会有的。”
庞天啸心中充满了不屑，内心深处暗自道：“我擦，欺负兄弟我没有读过书，这句话明明是这么的：时间就如同美nv的咪咪，挤挤总会变大的。”
好在这个时候，nv店员已经又端来一瓶清酒和一大堆生r-u。
庞天啸恰好可以通过豪吃生r-u和喝清酒掩饰自己心中龌龊的想法，庞天啸从来不会隐瞒自己的猥琐与好『s-』，但是在陈欣羽面前，庞天啸自认为自己一向还算是作风正派，就算是在赵凤娇面前，庞天啸也敢随便口huāhuā几句，可惜对待陈欣羽，庞天啸却是不敢。
又是一瓶清酒喝完，生r-u也被吃得七七的，庞天啸打了一个饱嗝，道：“妹，吃得差不多了，也没有拉肚子的迹象啊。
我估计自己再也吃不下了，清酒估计还能再喝一瓶。
不过还是别喝了，万一喝多了，兽『x-ng』大发，对你可不好。”
陈欣羽不屑地哼了一声，道：“死胖子……哥，你尽兴吧，你喝多了酒，我可没有喝多。
你想兽『x-ng』大发，还得问我乐意不乐意呢。
别管太多了，你吃好喝好，拉肚子也没有这么快。反正把持一个原则就好，确保有意识买单就可以了，其他的你不用想太多，想吃就吃，想喝就喝。”
庞天啸一愣，随即脸红了，陈欣羽也属于武力值超高的美nv之一啊。
哂笑两声，庞天啸再次要了两支清酒以及一叠生r-u，顺便喊了nv店员买单。
nv店员报出的价格，让庞天啸不由自主地松了一口气，这一顿饭，也就是huā了四千九百多而已，比陈欣羽在庞天啸在东郊的家里要宰一万五以要少了不少。
庞天啸忍不住松了一口气，豪爽地拍了五千块钱到nv店员手中，大笑道：“，不用找了。”
nv店员自然也喜出望外，拿了发票回来的时候，还特意给庞天啸带来了一束玫瑰huā，顺道还又送了陈欣羽一个巧克力冰jī凌。
庞天啸跟陈欣羽在包厢里，再次无声地吃了近半时，庞天啸终于将食物全部解决，在庞天啸的骨子里，l-ng费粮食是可耻的。
陈欣羽也终于站起来，道：“差不多了，死胖子……哥，我们回去吧。”
庞天啸原本觉得自己没有喝醉，而且自我感觉思路无比清晰，可惜站起来之后，却发现一阵阵天旋地转，甚至连站着都觉得有些困难，偏偏神智又清晰无比。
挣扎了一会，庞天啸终于福至心灵，直接脑袋一歪，轻轻地靠在了陈欣羽柔软的xiōng前。
陈欣羽哼了一声，直接将庞天啸甩到肩膀，拉开了包厢的m-n，喊道：“服务员，我男朋友喝醉了，能不能找人帮我把他抬到车去，我男朋友的体格……恩，你们明白？”
意识还清醒的庞天啸，顿时y-哭无泪。
297减f-i的建议
庞天啸要了第二瓶清酒的时候，陈欣羽忽然开口道：“死胖子……哥，减f-i吧，减f-i后的你，一定能够『m-』死不少nv生。实际，我也想你减f-i后的模样。”
庞天啸愣了一下，随即置之不理，改变话题道：“嘿嘿，妹，还是你了解我啊，又是生鱼片、又是生牛r-u，还帮我叫了生蚝，太合我胃口了。”
陈欣羽淡淡地一句话，差点把庞天啸当场给噎死。
因为陈欣羽直接道：“哦，死胖子……哥喜欢吃啊，那就多吃点吧，我本来给你点这些生r-u的目的很简单。
那就是听吃多了生r-u，人就会拉肚子，我想你拉三五天之后，怎么也得减掉几斤f-ir-u吧。”
庞天啸翻了翻白眼，一口气干掉半瓶清酒，打了一个酒嗝，还偏偏挑起一块生牛r-u塞进嘴巴里，使劲地嚼吧嚼吧，随后吧唧着嘴皮子道：“我擦，最毒『f-』人心，兄弟我今天算是见识了，不过兄弟我肠胃好，还偏偏对这些生r-u不感冒。
反正我喜欢吃，我使劲吃，气死你。”
陈欣羽不笑不闹，只是一边静静地喝着咖啡，一边静静地着庞天啸。
庞天啸跟赌气一般，吃完桌子所有的生r-u之后，又各自要了两盘来吃，也得亏是他，刚刚在大排档里海吃了一通，回来之后还能继续这么疯吃。
原本庞天啸对请西m-n淑雅吃饭做了充分的心理准备，结果两人反而还吃得非常开心。
陈欣羽本来就是庞天啸晚睡觉时做那啥梦的对象之一，本以为一起吃一个l-ng漫的烛光晚餐，一定会吃得风生水起、高『ch-o』不断，却没承想居然吃得如此尴尬。
偏偏陈欣羽还用大学教授般的口气道：“死胖子……哥，其实喊你减f-i，也不光是为了你帅的时候是什么模样，而是对你的身体有好处。
你这么胖，很容易得病。”
庞天啸翻了一个白眼，怒道：“我擦，妹，不带你这么咒人的啊，你才容易得病呢。”
陈欣羽丝毫不以为意，依旧是用大学教授的口wěn道：“第一，胖子容易得高脂血症，胖子的机体对游离脂肪酸的利用减少，血脂中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。所以胖子控制饮食，减轻体重可以促进血脂水平的下降，这对于防止动脉粥样硬化和冠心病具有重大的意义。
第二，胖子容易得高血压，胖子中患高血压的比例很大，估计不下于20％到50％，比一般人中的高血压发生率多得多，而且随着f-i胖程度的增加，这一比率将成倍地增加。我估计，以死胖子……哥你这样的f-i胖程度，得高血压的概率绝对超过500。
第三，胖子容易得糖『ni-o』病，脂肪细胞过多，需要胰脏分泌更多的胰岛素，以使血『液』中的糖分转为能量。而当胰脏长期负荷过重，功能衰竭时，血『液』中的糖分就会增加，以至无法充分利用而排出体外。
第四，胖子容易得皮肤病，f-i胖者末梢循环微弱，皮肤对外界变化的反应较慢，抵抗能力也很低，因此极易患皮炎、湿疹、疥癣、冻疮等皮肤疾病。同时由于胖人流汗较多，会破坏皮肤预防感染的原有功能，这也会大大增加皮肤病的发病率。
……”
陈欣羽完全不顾庞天啸的感受，一直自顾自地喋喋不休地着，最后连心脏病、癌症、肝病、冠心病、呼吸系统疾病、肾脏的疾病、脊骨痛、关节痛都整出来了，甚至连『f-』科病陈欣羽都出来了，得亏最后将『f-』科病归结到了西m-n淑雅之类的nv胖子身。
庞天啸听得身的汗『m-o』一根根都倒竖起来，其他的危言耸听庞天啸倒是不在乎，但是单细胞直线型逻辑思维类型的他却听到了陈欣羽了f-i胖还能引发肾脏的疾病，而肾脏庞天啸还是有点印象，知道那个事管诸如他跟克丽丝在游戏里发生的事情那种功能的。
在庞天啸单纯的思想里，全身都可以坏，但是就是那话儿不能坏。
就在庞天啸刚想询问详细的时候，陈欣羽居然提前道：“这个事情的话，我一个人推肯定难以执行下去，所以回头我会联合娇姐、雯和贵妃妹妹一起来监督你。
死胖子……哥，你知道你自己的自制力很差的，我想那么多健康问题摆在那里，贵妃妹妹也会支持我们的决定的。
另外，我们几个只会从语言来监督你，另外我们会聘请笑老大对你实行武力监督，毕竟我和娇姐两个nv孩子成天打打杀杀的，有辱淑nv形象。
当然，笑老大的功夫不如你，用他来武力威慑你似乎是一个笑话，但是别忘了，我和娇姐会随时威慑你，你难道会对我跟娇姐这两个娇滴滴的美nv下手么？”
庞天啸一愣，不悦道：“我勒个去，合着你跟老板就是两颗核弹啊，有但是不用，纯属吓唬人的摆设。”
陈欣羽淡淡地道：“随便你怎么，这事情差不多就这么定下来了。”
庞天啸忽然凑过去，声的问道：“妹，那啥，你刚才f-i胖容易导致肾脏的疾病，我想问下：会不会导致不举啊？”
陈欣羽白皙的脸『s-』难得地抹过一丝红晕，不过随即恢复正『s-』，一本正经地道：“应该会吧，不过根据网络资料，f-i胖的人，因为那啥，所以一般都比较难以让他的伴侣达到快乐的巅峰……”
陈欣羽的声音奇无比，庞天啸却听得真真切切，猛地拍了一下手掌，神『s-』严峻地道：“来还必须得减f-i了，而且减f-i不能再简单地作为一个梦想和愿望了，一定得付诸实际了。”
陈欣羽点点头，淡淡地道：“我再帮你要一套生r-u吧，既要控制节食，还要注意经常拉肚子，当然适当的运动量也必不可少。”
庞天啸的眉头忽然皱了起来，道：“我勒个去，兄弟我忽然发现，我还得班，还得打游戏，哪有时间锻炼啊？
不吃东西，是会减下一两斤r-u，但是却会拖垮身体啊。”
陈欣羽依旧淡定，轻轻地道：“时间就如同海绵里的水，挤挤总会有的。”
庞天啸心中充满了不屑，内心深处暗自道：“我擦，欺负兄弟我没有读过书，这句话明明是这么的：时间就如同美nv的咪咪，挤挤总会变大的。”
好在这个时候，nv店员已经又端来一瓶清酒和一大堆生r-u。
庞天啸恰好可以通过豪吃生r-u和喝清酒掩饰自己心中龌龊的想法，庞天啸从来不会隐瞒自己的猥琐与好『s-』，但是在陈欣羽面前，庞天啸自认为自己一向还算是作风正派，就算是在赵凤娇面前，庞天啸也敢随便口huāhuā几句，可惜对待陈欣羽，庞天啸却是不敢。
又是一瓶清酒喝完，生r-u也被吃得七七的，庞天啸打了一个饱嗝，道：“妹，吃得差不多了，也没有拉肚子的迹象啊。
我估计自己再也吃不下了，清酒估计还能再喝一瓶。
不过还是别喝了，万一喝多了，兽『x-ng』大发，对你可不好。”
陈欣羽不屑地哼了一声，道：“死胖子……哥，你尽兴吧，你喝多了酒，我可没有喝多。
你想兽『x-ng』大发，还得问我乐意不乐意呢。
别管太多了，你吃好喝好，拉肚子也没有这么快。反正把持一个原则就好，确保有意识买单就可以了，其他的你不用想太多，想吃就吃，想喝就喝。”
庞天啸一愣，随即脸红了，陈欣羽也属于武力值超高的美nv之一啊。
哂笑两声，庞天啸再次要了两支清酒以及一叠生r-u，顺便喊了nv店员买单。
nv店员报出的价格，让庞天啸不由自主地松了一口气，这一顿饭，也就是huā了四千九百多而已，比陈欣羽在庞天啸在东郊的家里要宰一万五以要少了不少。
庞天啸忍不住松了一口气，豪爽地拍了五千块钱到nv店员手中，大笑道：“，不用找了。”
nv店员自然也喜出望外，拿了发票回来的时候，还特意给庞天啸带来了一束玫瑰huā，顺道还又送了陈欣羽一个巧克力冰jī凌。
庞天啸跟陈欣羽在包厢里，再次无声地吃了近半时，庞天啸终于将食物全部解决，在庞天啸的骨子里，l-ng费粮食是可耻的。
陈欣羽也终于站起来，道：“差不多了，死胖子……哥，我们回去吧。”
庞天啸原本觉得自己没有喝醉，而且自我感觉思路无比清晰，可惜站起来之后，却发现一阵阵天旋地转，甚至连站着都觉得有些困难，偏偏神智又清晰无比。
挣扎了一会，庞天啸终于福至心灵，直接脑袋一歪，轻轻地靠在了陈欣羽柔软的xiōng前。
陈欣羽哼了一声，直接将庞天啸甩到肩膀，拉开了包厢的m-n，喊道：“服务员，我男朋友喝醉了，能不能找人帮我把他抬到车去，我男朋友的体格……恩，你们明白？”
意识还清醒的庞天啸，顿时y-哭无泪。